4月19日下午，新乡市仁爱医院妇产科主任李英莉一行，到中同街办事处铁路工房社区为备孕和孕妈妈开展产前检查及孕期知识讲座，进一步提高备孕和孕妈妈的自我保健意识。

讲座中，李英莉主任形象生动地为备孕和孕妈妈讲述了有关备孕和孕期保健的营养知识以及注意事项，并为听课的备孕和孕妈妈免费测量血糖、血压、健康体检。

讲座结束后，“想优孕，如何进行科学备孕？”“孕期血糖高怎么办？”李英莉认真回答了备孕和孕妈妈们提出的问题。她表示，准妈妈在怀孕初期就要注意身心健康，改正不良的饮食习惯，避免饮酒、不吃辛辣食品等，多吃优质蛋白、低脂肪食物、应季水果蔬菜等，多补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素，并保证各种营养的均衡。生产时不要紧张，保持良好的心情，及时与医生沟通。

一位孕妈妈说：“仁爱医院举行的这场活动，非常有意义，本来要去医院听胎心，这下不用去了，这是收到的最好的礼物。”

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